System Tai Chi rodziny Yang jest wyjątkową sztuką walki, zawiera trzy style: żurawia, tygrysa i węża.
Mistrz Yang Sau Chung nauczył się tego systemu od swojego ojca, Yang Chen Fu. Całą swoja wiedzę przekazał następnie swojemu „Pierwszemu Uczniowi” Ip Tai Tak’owi. Mistrz Ip, to czego się nauczył od swojego nauczyciela przekazał Robertowi Boyd’owi. Przed śmiercią zezwolił mu na nauczanie całego systemu bez zatajeń, czy ukrywania czegokolwiek, co stanowi o sile tego systemu, tak aby ci, którzy chcą zgłębiać tajniki tai chi stylu Yang mogli go w pełni poznać.

Styl Węża wymaga wielkiej elastyczności całego kręgosłupa, bioder, stawów, żeber i wewnętrznych mięśni brzucha, wyższych partii klatki piersiowej oraz pleców. Wężowaty ruch tego stylu porusza centrum angażując tzw. ” rdzeń” mięśnia. Stymulowane ruchem wewnętrzne części mięśni, silnie zakorzeniają pozycje przy zakończeniu każdego ruchu, wysyłając potężną energię jin przez kręgosłup do rąk.

W rezultacie po pewnym czasie tworzy się „iron in cotton”, czyli żelazo otoczone bawełną, twarde jak żelazo w środku a miękkie i delikatne na zewnątrz. Niezwykłe zjawisko powodujące i wrażliwość, siłę i szybkość. To jest tajemnica skuteczności Tai Chi jako sztuki samoobrony.

Cały system tai chi chuan Snake Style składa się z:

1. Forma ręczna Stylu Węża
2. Długa Pięść Styl Węża
3. Zhong Zhan
4. Pchające Dłonie
5. Forma z Szablą
6. Forma z Mieczem
7. Włócznia

Subtelności systemu Stylu Węża są trudne do opisania. Ręce w ruchu są oszczędniej prowadzone niż w stylu tygrysa pchnięcia, czy uderzenia są prowadzone centralnie przed sobą. Przeniesienie ciężaru ciała przy przejściach z jednej pozycji do drugiej odbywa się w 100%, wyraźnie rozdzielając niesubstancjonalne od nie substancjonalnego, pełne od pustego.

Styl węża oferuje ćwiczącemu chi tai wszechstronne możliwości wykształcenia umiejętności w sztukach walki. Wytworzona elastyczna siła może być zastosowana w sztukach walki, ale również może być wykorzystana dla zachowania dobrego zdrowia i kondycji. Ćwiczenia dotyczące „wewnętrznych” mięśni, mięśni rdzenia, oraz kręgosłupa służą zachowaniu zdrowia i długowieczności.

Styl Węża
5 (100%) 1 vote