International Snake Style Association

Snake Style System Tai Chi Chuan of the Ip Family

International Snake Style Association

Η μέθοδος του Tai Chi Yang, ονομαζόμενη φίδι, είναι το μοναδικό πολεμικό από τα τρία στυλ Yang:  του γερανού, της τίγρης και του φιδιού.
Ο Δάσκαλος Chung Yang διδάχτηκε  το σύστημα αυτό από τον πατέρα του, Yang Chen Fu, και το μεταβίβασε στον αρσενικό διάδοχο και Πρώτο Μαθητή του, Ip Tai Tak. 
Με τη σειρά του, ο Δάσκαλος Ip δίδαξε αυτή τη μέθοδο στον μαθητή του, Robert Boyd.
Πριν από τον θάνατό του, ο Δάσκαλος Ιp επέτρεψε χωρίς καμιά επιφύλαξη στον Maître Boyd να διδάξει τη μέθοδο αυτή σε όσους επιθυμούν να εμβαθύνουν στην κατανόηση του πολεμικού στυλ Tai Chi Yang.

Το στυλ του φιδιού στο Tai Chi απαιτεί μεγάλη ευελιξία της σπονδυλικής στήλης, των ισχίων,των πλευρών και των εσωτερικών μυών της κοιλιάς καθώς και της άνω θωρακικής μοίρας και της πλάτης.
Οι ελικοειδείς κινήσεις, εμπνευσμένες από αυτές του φιδιού, ενεργοποιούν τους θωρακικούς μύες έτσι ώστε να μετακινείται το κέντρο βάρους του σώματος.

Κατά την ολοκλήρωση της κάθε στάσης , οι θωρακικοί μύες στέλνουν την ενέργεια yin μέσω της σπονδυλικής στήλης προς τα χέρια. Το αποτέλεσμα, με την πάροδο του χρόνου, είναι το αποκαλούμενο «σίδερο στο βαμβάκι», φαινόμενο που αποδίδει ταχύτητα, δύναμη και ευαισθησία στα χέρια και τα μπράτσα. Αυτό είναι το κλειδί για την επιτυχή χρήση του Tai Chi στην αυτοάμυνα.
Οι παράμετροι του στυλ φίδι στο Tai Chi είναι:
snake_birdBig


Snake Style tai chi chuan , ή το στυλ του φιδιού
Snake Style Long Boxing, ή η επιτυχής πυγμαχία
Zhan Zhong, ή επεξεργασία της στάσης του σώματος
Push Hands , η πίεση των χεριών
Broadsword, η σπάθα
Tai Chi Sword, το ξίφος του Tai Chi
Spear, το δόρυ

Οι αποχρώσεις του στυλ φίδι είναι ως επί το πλείστον δυσδιάκριτες. Οι θέσεις των χεριών είναι λιγότερο εκτεταμένες από ότι στο στυλ τίγρη, και ορισμένες από αυτές είναι τετραγωνισμένες, και δεν διαγράφουν απόλυτες ευθείες.  Στο στυλ φίδι, όλο το βάρος του σώματός τοποθετείται σε ένα πόδι,καθορίζοντας  σαφέστατα σε οποιαδήποτε στάση το κυρίαρχο και το δευτερεύον σκέλος. Το στυλ φίδι προσφέρει στον ασκούμενο τη δυνατότητα βελτίωσης της πολεμικής τεχνικής. Ωστόσο, η εφαρμογή της ευελιξίας κατά την εκτέλεση αυτού του στυλ και η συμμετοχή των μυών της σπονδυλικής στήλης και του θώρακα, καθιστούν το στυλ φίδι μία σημαντική άσκηση για την υγεία και τη μακροζωία.